Veja nossas dicas que vão ajudar a manter a pele protegida e bonita nos dias quentes.
Quem gosta de manter a pele sempre linda e impecável, deve ficar alerta no verão: o calor pode deixar o rosto mais oleoso, avermelhado e com mais impurezas, além de o sol contribuir para o ressecamento da pele, mesmo nas que sofrem com a oleosidade em excesso. Se você quer evitar as consequências da estação, é preciso tomar alguns cuidados com a pele no verão.
O sol pode provocar queimaduras, envelhecimento precoce da pele e, até mesmo, aumentar o risco de câncer. E como o rosto é uma das áreas que fica mais exposta, ele precisa de cuidados específicos para permanecer saudável e minimizar os efeitos estéticos negativos que a exposição prolongada pode ter.
Para te ajudar a aproveitar a estação mais quente do ano com mais tranquilidade, separamos dicas de cuidados com a pele no verão. Continue lendo nosso post e aprenda todas!
Por que devemos manter os cuidados com a pele no verão?
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele devem ser redobrados. Isso porque nessa época do ano, a radiação solar é mais intensa o que aumenta os casos de doenças como o câncer de pele. No Brasil, o risco é ainda maior. Nosso país tem um clima tropical perfeito para passeios na praia e piscinas, com direito a muito banho de sol.
Como mencionamos antes, a pele do rosto é uma das mais expostas e por isso acaba sofrendo mais que outras partes do corpo. Por ser uma região mais sensível, é muito importante que você mantenha cuidados com a pele no verão e utilize produtos específicos para a face. Assim você evita, além do câncer de pele, o envelhecimento precoce, manchas, queimaduras e ressecamento.
Quais são os principais cuidados com a pele no verão?
A maior incidência de raios solares, o calor excessivo, e o contato com o cloro da piscina ou sal do mar são fatores que prejudicam a qualidade da sua pele no verão. Por isso, é muito importante conhecer as principais dicas para cuidar bem do seu rosto. Confira:
1. Escolha um protetor solar adequado para seu tom de pele
Como o rosto está sempre exposto, mesmo que você esteja dentro de casa, é preciso utilizar o protetor solar todos os dias, pois a radiação UVA existe até mesmo em dias nublados ou quando a luz do sol não é direta. Os danos causados se acumulam, acelerando o envelhecimento e aumentando o risco de câncer de pele. Por essa razão, os dermatologistas recomendam que ele seja reaplicado ao longo do dia. O ideal é não deixar a pele desprotegida em nenhum momento.
Fique atento para o fator de proteção mais adequado para seu tipo de pele:
- Pele negra e moreno-escura: FPS 30
- Pele moreno-clara: FPS 30 a 50
- Pele branca: FPS 50 a 60
- Pele muito clara ou pessoas que tiveram câncer de pele: FPS acima de 60
Lembrando que o protetor solar corporal não pode ser aplicado no rosto! Utilize apenas protetor facial para esta área.
2. Utilize um protetor solar específico para seu tipo de pele
Os cuidados com a pele no verão são mais eficientes quando você faz uso de produtos que se adequam mais ao seu tipo de pele. É possível encontrar uma grande variedade de protetores solares com diferentes texturas e características, o que deixa mais fácil de você encontrar o produto mais apropriado para seu tipo de pele.
- Para pele oleosa: indicado o uso de protetor em gel, que oferece toque seco e contenha ativos anti brilho;
- Para pele seca: o protetor com consistência mais cremosa é mais indicado.
3. Quando o assunto é maquiagem, menos é mais
Todo mundo quer ficar o mais bonita possível, e no verão isso não seria diferente. Quem não gosta de tirar aquelas selfies na praia ou na piscina para atualizar o Instagram ou ter uma nova foto de perfil? Acontece que os cuidados com a pele no verão também envolvem maquiagem, então fique atenta!
Com as altas temperaturas, nossos poros aumentam junto. Então sua rotina de cuidados com a pele pode ajudar você a encontrar a maquiagem ideal para o clima quente. Misture sua base com o hidratante para criar uma cobertura leve e uniforme que resistirá ao calor sem bloquear os poros. O resultado é um acabamento impecável que vai durar o dia todo. Ou você pode escolher os BB Cream ou bases líquidas, que têm fórmula mais leve.
O ideal mesmo é focar no corretivo para esconder as manchinhas que te incomodam. E como a moda agora é a make glow, aposte em iluminadores, blush e gloss.
4. Mantenha a pele bem hidratada
Até mesmo se você tiver uma pele oleosa, não pode abandonar o uso do hidratante nesses dias quentes. Nesse caso, utilize um produto específico para seu tipo de pele e que você se sinta confortável usando. No calor, o ressecamento da pele é mais comum por causa da maior incidência solar, da perda de água pela transpiração, entre outros fatores. Portanto, não só a pele como todo o organismo devem ser hidratados.
Escolha um hidratante que seja apropriado para seu tipo de pele, que não incomode e melhor ainda se ele tiver fator de proteção. Algumas opções vêm com FPS 15 ou 30, mas lembre-se que mesmo assim você também deve usar o protetor solar por cima! Uma boa opção para a pele são os cremes hidratantes a base de ureia e vitamina E.
E como perdemos mais água no calor do verão, é necessário aumentar a ingestão de líquidos. Em geral, recomenda-se beber de 2 a 3 litros de água por dia, podendo complementar essa quantidade com água de coco e chás naturais (sem açúcar).
5. A limpeza da pele deve ser diária
Claro que entre os principais cuidados com a pele no verão não poderia faltar a limpeza. Você pode fazer a limpeza da pele diariamente em casa, usando sabonete específico para o seu tipo de pele e após isso, complementar a etapa com um tônico facial.
No entanto, com o calor, pessoas com pele oleosa sofrem pelo aumento na produção do sebo e podem querer lavar o rosto várias vezes ao dia para controlar esse problema. Porém, isso é um grande erro, pois ele causa um efeito rebote, estimulando ainda mais a oleosidade! Utilize um sabonete adequado e nada de água quente na hora do banho. Lave entre 2 a 3 vezes ao dia com movimentos suaves.
Dicas de produtos para cuidar da pele no verão
Agora que você já sabe quais são os cuidados básicos com a pele no verão, pode começar a procurar os produtos ideais para proteger e tratar sua pele nesse calor. Assim você aproveita a praia e a piscina sem sofrer as consequências depois! Confira nossa seleção e compre diretamente pelo nosso site e receba em casa:
Para manter os cuidados com a pele no verão, você precisa usar um protetor solar facial indicado para seu tipo e tom de pele todos os dias, mesmo em casa. Deve se hidratar bastante e hidratar o rosto, manter a limpeza diária com sabonete específico para a pele e pegar leve na maquiagem.
Use protetor solar, beba muita água, não se exponha ao sol com excesso, coma alimentos leves e após a piscina e praia, tome uma ducha de água fria para tirar o sal e cloro.
Mesmo que tenha pele oleosa, não deixe de usar hidratante. Escolha um hidratante facial específico e que deixe seu rosto confortável. Combinar hidratantes com fator de proteção solar com protetor solar, é uma ótima dica.
Use peças de roupas que protejam a pele, use protetor solar antes de se expor ao sol. Após o sol use produtos hidratantes e refrescantes, de preferência com aloe vera na composição. Tome banhos frios e beba muita água.